57,652 Erkeği Kapsayan Araştırma: Yıllık %3 Fitness Artışı, Prostat Kanseri Riskini %35 Azaltıyor

Yaklaşık yedi yıl süren ve 57,652 erkeği kapsayan bu yeni çalışma, yıllık kardiyorespiratuar formda (CRF) iyileşmenin, prostat kanseri tanısı riskini azalttığını gösterdi.

 

-Kardiyorespiratuar form (CRF), bir kişinin kalp ve akciğerlerinin egzersiz sırasında oksijen taşıyıp kullanma yeteneğini ifade eder. Yüksek CRF, iyi fiziksel kondisyon ve sağlıkla ilişkilidir.-

 

CRF’deki her yıllık artış, prostat kanseri tanısı riskini %2 oranında düşürdü. CRF’lerini yılda %3’ten fazla artıran erkekler, çeşitli faktörler dikkate alındığında, form düzeyi düşenlere kıyasla hastalığa yakalanma riskini %35 oranında azalttı.

 

Araştırma, CRF’yi artırmanın prostat kanseri riskini azaltabileceğini, bu yüzden egzersiz yapmaya devam etmenin önemini vurguluyor.

Related Posts
Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Ads Blocker Image Powered by Code Help Pro

Ads Blocker Detected!!! Reklam Engelleyici Tespit Edildi

Reklam Engelleyici Tespit Edildi. Lütfen kapatarak sayfayı yenileyin...

We have detected that you are using extensions to block ads. Please support us by disabling these ads blocker.

Powered By
Best Wordpress Adblock Detecting Plugin | CHP Adblock